Już wiemy, że oddech to podstawa dla:

• procesów fizjologicznych,

• powstawania głosu,

Oddech to podstawa! – intelekt

Jak oddech wpływa na funkcjonowanie zdolności intelektualnych? Co nasz mózg zawdzięcza właściwemu procesowi oddychania?

Nasz mózg składa się 86 miliardów neuronów i to on zużywa 20% tlenu

Oddech to podstawa! – głos

Tematem dzisiejszego wpisu będzie wpływ oddechu na powstawanie głosu. Wiemy już, że oddech=życie i bezsprzecznie oddech to podstawa! Układ oddechowy jest odpowiedzialny za:

Dzisiaj będzie wpis o wpływie oddechu na organizm człowieka. Co się dzieje, kiedy oddychamy prawidłowo? A co może się stać, jeśli nasz oddech jest nieodpowiedni? O tym dzisiaj możecie przeczytać.

Czym właściwie jest oddech? Jakie są jego fazy?

Pierwsza z nich to wdech, który jest zassaniem powietrza z zewnątrz do płuc poprzez rozszerzenie klatki piersiowej – na zasadzie wyrównania ciśnień (w płucach i na zewnątrz).

Mięśnie krtani, podniebienia miękkiego i pierścienia zwierającego gardło decydują o otwarciu gardła i właściwościach rezonacyjnych głosu.

Słownik Języka Polskiego prezentuje następujące wyjaśnienie pojęcia:

"Jeśli chcesz poznać osobę, nie patrz na jej maskę, lecz posłuchaj, jak brzmi" napisał Paul Moses w "The Voice of Neurosis"